Vitamina de Banana, Beterraba e Aveia

Name: Vitamina de Banana, Beterraba e Aveia
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 3 porções
Ingredients: 2 xícaras (chá) de AdeS Original Zero gelado; 1 banana-prata picada; 1/2 beterraba pequena picada; 2 colheres (sopa) de aveia em flocos finos

A vitamina de banana, beterraba e aveia é uma bebida cremosa, nutritiva e cheia de sabor. Com combinação equilibrada de frutas, cereal e vegetal, é perfeita para o café da manhã, lanche ou pós-treino.

5 min

3 porções

Fácil

Custo Baixo

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Ficha desenhada da receita Vitamina de Banana, Beterraba e Aveia — Ficha desenhada Bebidas

Ingredientes

3 porções

1×

Modo de preparo

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1. Bata no liquidificador, o AdeS Original Zero gelado, as bananas, a beterraba e aaveia, por de 2 minutos.
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2. Junte o adoçante, misture e sirva em seguida.

Dicas de preparo

• 1. Dica: Se preferir uma vitamina mais adocicada, substitua banana-prata pela nanica que tem a polpa mais doce.
• 2. A aveia é rica em fibras que podem trazer diversos benefícios ao organismo como, auxiliar na redução do colesterol, diminuir risco de diabetes, diminuir absorção de gordura e aumentar a saciedade.

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