Souflé de Couve-Flor

O suflê de couve-flor é uma receita leve, cremosa e cheia de sabor. Com textura macia e delicada, é perfeito para acompanhar almoços, jantares ou servir como uma refeição mais leve.

45 min
5 porções
Fácil
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Ficha desenhada Acompanhamentos

Ingredientes

5 porções
1×

Modo de preparo

  1. 1

    1. Colocar a couve-flor para cozinhar em água e sal, porém sem que se torne extremamente mole.

  2. 2

    2. Prepare um molho branco colocando o leite, a farinha, o sal e a manteiga em uma panela.

  3. 3

    3. Leve ao fogo até engrossar.

  4. 4

    4. Reserve.

  5. 5

    5. Pique a couve-flor e junte as gemas, o queijo e o molho branco, misturando bem.

  6. 6

    6. Bata as claras em neve e junte delicadamente à mistura.

  7. 7

    7. Coloque o souflé em um refratário untado com manteiga e farinha.

  8. 8

    8. Asse em forno moderado, previamente aquecido, por aproximadamente 35 minutos ou até que se torne dourado.

  9. 9

    9. Sirva quente como acompanhamento de carnes.

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