Smoothie
O smoothie é uma bebida cremosa, refrescante e cheia de sabor. Com frutas batidas e textura aveludada, é perfeito para o café da manhã, lanche ou dias quentes.
30 min
2 porções
Fácil
Custo Baixo
Ingredientes
2 porções
1×
Modo de preparo
- 1
1. Lave as frutas, tire as cascas e sementes.
- 2
2. Corte as frutas grossas.
- 3
3. Bota a fruta e o iogurte no liquidificador.
- 4
4. Coloque a tampa no liquidificador e deixe batendo por 1 a 2 minutos.
- 5
5. Pode colocar açúcar (opcional).
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