Filé de Tilápia à Milanesa
Os filés de tilápia à milanesa são uma receita crocante, saborosa e fácil de preparar. Dourados por fora e macios por dentro, são perfeitos para um almoço, jantar ou refeição prática.
Ingredientes
Modo de preparo
- 1
1. Junte os filés, tempere - os com sal e limão, a gosto.
- 2
2. Deixe descansar por cerca de 1 hora nos temperos.
- 3
3. Passe os filés em farinha de trigo ou fubá (sua preferência) e frite - os até dourar.
- 4
4. Após fritos os filés, devem ser colocados em uma travessa e acomodados, lado a lado.
- 5
5. Coloque um pouco de azeite, misturado ao óleo em uma panela pequena.
- 6
6. Frite o alho até que comece a dourar.
- 7
7. Adicione, aos poucos, essa fritura sobre os filés de tilápia.
- 8
8. Sirva acompanhado de salada de alface e tomate.
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