Abobrinhas Recheadas

Abobrinhas Recheadas, preparo árabe tradicional, bem temperado e cheio de sabores profundos.

65 min
6 porções
Difícil
Custo Médio
sem gluten
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Ficha desenhada🥩 Carnes
🥩

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Ingredientes

6 porções
1×

Modo de preparo

  1. 1

    Lave as abobrinhas, corte as pontas e com uma faca retire a polpa

  2. 2

    Pique a polpa, coloque numa panela e junte o manjericão e alho picados, os ovos, a farinha de rosca, o queijo e o leite

  3. 3

    Tempere com sal e pimenta e misture bem

  4. 4

    Com essa mistura recheie as abobrinhas

  5. 5

    Doure a cebola na manteiga e junte os tomates picados

  6. 6

    Deixe cozinhar por 5 minutos, em fogo médio

  7. 7

    Junte as abobrinhas, regue com o caldo de carne, cubra e cozinhe até as abobrinhas ficarem tenras

Dicas de preparo

  • Separe e meça todos os ingredientes antes de começar
  • Ajuste sal e especiarias gradualmente, provando sempre que possível

Substituições

  • Manteiga por azeite ou óleo vegetal, quando compatível
  • Pimenta síria por uma mistura de pimenta-do-reino, canela e noz-moscada

Erros comuns a evitar

  • Apurar em fogo alto e ressecar o preparo
  • Alterar as proporções sem compensar líquidos e ingredientes secos

Como armazenar

Guarde em recipiente fechado na geladeira por até 3 dias.

Para servir: Sirva quente, acompanhado de pão sírio, salada e coalhada.

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